El TRX és un arnès ajustable no elàstic construït amb nylon tou de força industrial, formant un equip d'una sola peça que permet realitzar un entrenament complet per a tot el cos. Amb el TRX es pot realitzar una quantitat pràcticament il·limitada d'exercicis d'entrenament en suspensió, aconseguint així qualsevol objectiu de condició física o de rendiment que es proposi.

Com es pot adaptar la resistència en qualsevol moment mitjançant la regulació de la posició corporal, l'entrenament en suspensió és segur i efectiu per a les persones amb tots els nivells de condició física.
Les tècniques d'entrenament en suspensió estan dissenyades per desplaçar de forma intencionada el seu centre de gravetat, fet que activa la musculatura de la secció mitjana durant cada exercici. En l'entrenament amb el TRX participa tota la secció mitjana, a cada moment. 

L'entrenament en suspensió s'adapta a una innombrable variació de l'angle i dels plànols de moviment en gairebé tots els exercicis.

Ara aquest complet sistema d’entrenament està a la teva disposición tan a AnyósPark com als Urban d’Andorra, el de La Massana i l’exclusiu UrbanWoman, sota la supervisió dels nostres instructors amb certificació oficial TRX.